スプレッドシート編集を
検知してメール自動通知

// スプレッドシートに行が追加されたとき自動でメール通知
function onSheetEdit(e) {
  const sheet = e.source.getActiveSheet();
  const range = e.range;

  // 1行目（ヘッダー）の変更は無視
  if (range.getRow() <= 1) return;

  // 編集されたセルのデータを取得
  const row      = range.getRow();
  const name     = sheet.getRange(row, 1).getValue();
  const email    = sheet.getRange(row, 2).getValue();
  const content  = sheet.getRange(row, 3).getValue();
  const date     = new Date().toLocaleString('ja-JP');

  // メール本文の組み立て
  const subject = `【自動通知】新規入力がありました（${name}）`;
  const body    = `以下の内容が入力されました。\n\n`
               + `■ 名前：${name}\n`
               + `■ メール：${email}\n`
               + `■ 内容：${content}\n`
               + `■ 入力日時：${date}\n`;

  // 通知先メールアドレス（複数可）
  const to = 'your-email@example.com';

  GmailApp.sendEmail(to, subject, body);
  Logger.log(`通知送信完了: ${name}`);
}

// ※ トリガー設定：「スプレッドシートの変更時」に onSheetEdit を実行